하루에 9시간 이상 안자면 죽을거 같아요 하루에 9시간 이상 안자면 하루종일 기운도 없고 죽을 맛인데 대체

하루 9시간 이상 자도 피곤하고 기운이 없는 증상은 수면 부족이나 과다 수면 모두와 관련될 수 있으며, 기저 질환이 있을 가능성도 있습니다. 수면 시간 외에도 수면의 질, 생활 습관, 기저 질환 등을 종합적으로 고려해야 합니다.

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