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기절하는 방법 위로 그딴거 필요없고요 적어도 내일 아침전엔느 기절해서 하루 이틀 쉬고

위로 그딴거 필요없고요 적어도 내일 아침전엔느 기절해서 하루 이틀 쉬고 싶은데 방법 추천좀요어제 저녁이후로 아무것도 언 먹었고요, 잠은 오늘 7시간 잔것 같은데, 카페인 과다 섭취든, 과한 운동이든 아무거나 추천 좀요

필요하다면 처방받고 멜라토닌먹고 자면 되겠지만

그정도로 심각한게 아니라면 산책하면서 생각정리좀 하고

씻고 주무세요. 생각보다 걸으면서 정리 많이 됩니다.